加齢臭は避けて通れない悩み

加齢臭というのは、何とも響きの悪い言葉ですよね。

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過剰に気にしてしまうと悩んでしまい、においが気になって外にも出られなくなり、ひどい場合には対人恐怖症になってしまう場合もあります。
若い人に多いのですが、あまり敏感に反応するのも問題です。

加齢臭の原因とされているのがノネナールという、脂っぽいにおいというか、そういう嫌なにおいがある物質です。
このノネナールは体の皮脂腺(せん)から分泌されている脂肪酸を酸化させ、表皮の細菌が発酵することで発生するものです。

このノネナールという成分は男女ともに40歳を過ぎた頃から検出されてくるようになります。逆に若い人からはあまり検出されない成分です。
しかし、男性の方が女性より皮脂の分泌量が多かったり、脂肪酸の分泌量が多かったりするので、男性特有のにおいとされるわけです。

加齢臭を気にするようになるのは、男性は40歳を過ぎた辺りから、比較的少ないといわれる女性で、も閉経後にあたる50歳を過ぎた辺りからだといわれています。

この結果は、活性酸素が年齢とともに抑制されなくなることと大きく関係しています。

加齢臭の発生は年齢を重ねた人たちにとっては避けて通れないことのようですが、完全になくすことはできなくても予防や対策をすることはできると思います。
生活習慣を改善したりタバコやお酒を控えたりするなど意識して実践していきましょう。

加齢臭の問題は決して年齢を重ねた人だけの問題ではないのですが、中高年の人は特に意識してエチケットとして取り組んでほしいです。

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