加齢臭の原因ノネナール

日本人に元々体臭は無いとされていました。
それは、日本の食生活に関係があって低脂肪高繊維質、植物性食品を中心とした和食を摂っていたからだといわれています。

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しかし近年では、食生活の欧米化に伴い、高タンパク・高脂肪のものを摂取するようになりました。
日本人も、今は体臭が発生しやすい体になってきているのではないでしょうか。

加齢臭は何となく油っぽい、嫌なにおいが出ます。
このにおいの原因はパルミトオレイン酸という脂肪酸が皮膚の細菌と混ざり合って分解され、ノネナールという物質に変化することだといわれています。

ノネナールは一般には４０歳を目安に増えていくといわれて、年齢を重ねていくと増えていく物質です。

加齢臭とよく似た言葉ですが、体臭というのは加齢臭も含めた、主に汗が起因となる様々なにおいを指します。
体臭に加齢臭が混ざり合うと強烈なにおいを発生させる場合もあります。

ノネナールが体内で増殖する要因としては「活性酸素」があります。
活性酸素は暴飲暴食、タバコを吸う、ストレスをかかえることで増え、外的要因としてこれらの要素があれば、結果的に加齢臭が多くなります。

加齢臭が気になっても諦めてはいけません。加齢臭に対する対策をすることにより随分改善されるからです。

その対策としては、石鹸（せっけん）などでは加齢臭のにおいは取り除くことができないので、タバコを控えたり、お酒を控えたり、食生活を改善させたり、生活習慣を改善させたりするなどしてにおいの原因となるものを見極め、取り除くことが大切です。

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